河原町駅５分　完全個室　本格トレーニングジム　複合型スミスマシン　更衣室＆シャワー完備　撮影可

阪急河原町駅から徒歩５分、阪急烏丸駅・地下鉄四条駅から徒歩６分の好立地✨ スミスマシン/ケーブルモーション/パワーラック/ラットプル/ローロー/ディップス/Tバーロー/マルチチンニング、これら全ての機能を一体化した複合型トレーニングマシン導入の小型レンタルジム（約５．５畳）✨ スミスマシンはカウンター式で、女性🚺や初心者🔰にも使いやすく、美容・健康のために安全で効果的にトレーニングをおこなっていただけます！ 完全個室だから、 トレーニングに集中できる！　 男性が上裸でポージングも可能！ 室内で撮影もＯＫです📷📹 本格トレーニングマシンに加えて、アタッチメント・備品も取り揃えておりますので、パーソナルトレーナーさんのレッスンにもご利用いただけます🏴 ■ビルの施錠■ ※２３：００－７：００はビルの入り口にロックがかかり、お入りいただけません。（２３：００以降もビルから出ていただくことは可能です。） ※⌚７：００ ー ７：３０⌚はご利用開始時間が少し遅れてしまうため、単価を下げてご提供させていただきます。ご理解・ご了承のうえご予約をお願いいたします。 ※⌚２３：００ ー２４：００⌚をご予約いただく場合は、必ず２３：００より前にビル内にお入りください。 ■設備・備品■ - Revoluone オールインワンスミスマシン - Revoluone アジャスタブルインクラインベンチ - Revoluone 3ホールラバープレート：　2.5kg、5kg、10kg、15kg、20kg - Revoluone オリンピックバー1900mm - Revoluone EZバー1200mm - Revoluone バーベルパット - Revoluone マググリップ５点セット - Revoluone トライセプスロープ - Revoluone プーリーハンドル - Revoluone ラットプルバー - Revoluone シングルハンドル - ラバーヘックスダンベル 1kg,2kg,3kg,4kg,5kg,6kg,7kg,8kg,9kg,10kg - TRIGGERPOINT グリッド フォームローラー - adidas トレーニング・フィットネス・ヨガ マット - GronG エクササイズ・ヨガ・ストレッチ ポール - トレーニングチューブ ゴムバンド - GronG ウエイト トレーニングベルト M - ALLOUT ウエストシェイパー シェイプアップベルト S - ステップ台 ‐ スマホ スタンド・三脚・自撮り棒 ‐ 室内専用スリッパ - 除菌スプレー - クロス - 荷物入れ - 傘立て - シュースペーサー - ツインバード 加湿空気清浄機 - ツインバード 掃除機 - フローリングワイパー マイクロファイバークロス付き ‐ シャワー＆簡易更衣室　※同じフロアにございます。 ■トレーニングの一例■　　※室内に参考動画のQRコードを準備中～ ●足：スクワット｜レッグプレス｜ヒップスラスター ●胸： ベンチプレス｜ケーブルクロスオーバー｜ディップス ●背中： シーテッドロウ｜チンニング｜デッドリフト｜ラットプル｜ローロー ●肩：ショルダープレス｜アップライトロウ｜ケーブルサイドレイズ ●腕：ケーブルカール｜ケーブルトライセプスエクステンション #筋トレ　#トレーニング　#ジム　#パーソナル　#レンタル　#貸し　#スペース　#個室　#プライベート　#筋肉　#筋　#腹筋　#大胸筋　#ヒップスラスト　#ヒップ　#尻　#美尻　#桃尻　#育尻　#ダイエット　#スミス　#スミスマシン　#ベンチ　#ベンチプレス　#ベンチフライ　#スクワット　#フリーウェイト　#フリーウェイト　#ダンベル　#ラットプル　#カーフレイズ　#ケーブルクロス　#アームカール　#ハンマーカール　#自重　#チンニング　#ディップス　#デッドリフト　#京都　#京都駅　#大阪　#駅ちか　#地下鉄　#阪急　#地下鉄　#京阪　#四条　#烏丸　#御池　#河原町　#中京区　#下京区　#右京区　#姿勢　#美容　#健康　#女性　#女子　#姿勢　#ダイエット　#肩こり